在当今数字化的时代，游戏已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分。尽管游戏带来的快乐是短暂的、可期的，但是沉迷游戏无疑会给个人带来不利的影响。有些人希望能够知道一种方式来实现“永远玩不了游戏”。但实际上，人的快乐追求源于多方面，享受生活中多种兴趣活动并非非要与游戏为伴。
然而，如果真的想要尝试一种方法，使自己或他人暂时或永久性地减少对游戏的依赖，那么我们可以从以下几个方面进行思考和行动。
一、自我意识与心理调整
为了能有效地解决过度游戏的问题，必须进行心理层面的自我认知。先认识自我行为、探索问题产生的原因、面对内在与外界的压力等等，最后改变那些不合理和不健康的生活方式与观念。设定健康合理的个人生活计划是非常关键的，并加强心理防御和抵抗力。譬如我们可以在日记或写心情文章的过程中对自己做一个小结：详细写下游戏的频繁与时间的支配。在这个过程中认识游戏的真实现象及对我们的伤害性影响。
二、环境改变与限制
为了达到“永远玩不了游戏”的目的，我们可以从外部环境中进行改变和限制。比如：调整网络设置或家庭环境等，限制自己或他人使用游戏设备的时间和频率。在家庭中，家长可以设定规则，让孩子知道使用电子设备的上限时间。对于网络，我们也可以采用分时使用的方式，设置使用电子产品的使用时间段。这样不仅能够保护自己的身体健康，同时也能让自己有时间去参与其他有意义的活动和培养兴趣爱好。
三、个人行为的强化改变
为实现自己远离游戏，还需要靠自身的强大力量和持久性的自我要求去调整生活轨迹和注意力重心。结合家庭教育的培训课进行内心重燃成长之光教育显得格外重要，树立正确的三观有利于每个人清楚判断各种情况的边界点；锻炼身体使心态和意志力变得更为坚韧不拔；选择一个适合的兴趣点投入热情如培养一种爱好的才艺；还可以积极参与社会实践如社区志愿者服务或拓展课外阅读范围以增广博视野；为了持久的抗干扰自制力可以选择记些诸如喜欢朗读长文甚至半小时专座（修炼三目养成法的用法），由身边一件件小事做起，逐渐养成良好习惯。
四、技术手段的辅助
在科技日新月异的今天，我们还可以借助一些技术手段来帮助我们远离游戏。例如，使用专门的软件来限制使用电子设备的时间和功能；或者使用手机上的功能设置将一些应用程序的自动下载与推送屏蔽等。另外，市场上也出现了一些用于限制电子产品的使用时间的智能产品。
五、交流沟通与社会支持
与人进行真诚的交流和沟通是非常重要的。寻找家人和朋友的支持、向专业人士寻求帮助等都是非常有效的途径。此外，参与一些社会活动或加入一些团体组织也可以获得更多的支持和帮助。
综上所述，“永远玩不了游戏”并非是一个理想的目标。我们需要找到一种平衡的生活方式，使自己能够享受游戏的乐趣同时又不至于沉迷其中。因此，我们要不断学习如何掌控自己，平衡工作、学习、生活以及娱乐的关系。同时，通过适当的外部措施和环境调整以及内在的心理调适与强化训练等综合方法去改变现状、保持自我、建立更加健康的社交关系和生活习惯。只有这样，我们才能实现真正的“永远玩不了游戏”。
